Nos professeurs de Hatha Yoga à Lyon
Découvrez Nathalie, qui anime les cours du mercredi, et Bernard, qui enseigne le lundi. Tous deux sont diplômés et adhérents de la Fédération Française de Hatha Yoga (FFHY) et formés à l'école de Sri Mahesh. L'association Les Ailes propose un Hatha Yoga authentique, accessible à tous les niveaux, au 13 rue Curie, 69006 Lyon.
Nathalie Fauconnier
Cours du mercredi · Professeure de Hatha Yoga certifiée FFHY
Née en 1959, Nathalie a d'abord conduit une carrière d'animatrice en expression corporelle et danse contemporaine avant de découvrir le Hatha Yoga à Lyon auprès de Jeanne de Joussineau, fondatrice des Ailes. Encouragée par sa professeure, elle entre en formation à l'école Sri Mahesh, qu'elle suit avec assiduité de 2006 à 2023, et obtient son diplôme de la Fédération Française de Hatha Yoga (FFHY) en 2015.
Elle enseigne le Hatha Yoga depuis 2011, à Lyon et en région lyonnaise, dans des cadres aussi variés qu'associations de retraités, MJC, comités d'entreprise, et désormais dans la salle privée du 6e arrondissement où Les Ailes ont posé leurs tapis. Nathalie propose également du yoga sur chaise, accessible aux personnes à mobilité réduite.
Son enseignement, le mercredi, repose sur la bienveillance et le respect du rythme de chacun. La séance débute et se termine par un temps de détente ; entre les deux, asanas (postures) et pranayama (respirations) se succèdent dans le calme. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, mobile ou moins mobile, jeune ou senior, la proposition est la même : retrouver vitalité, équilibre et harmonie, sans jugement et sans performance.
Cours du mercredi
- 1er cours18h20 – 19h35
- 2e cours19h45 – 21h00
Bernard Garnier
Cours du lundi · Professeur de Hatha Yoga certifié FFHY
Né le 25 novembre 1963, Bernard découvre le yoga en 2011 dans la salle lyonnaise des Ailes, auprès de Jeanne de Joussineau. Il suit ses cours pendant plus de dix ans avant qu'elle ne l'incite à transmettre à son tour. Il entre alors en formation à la Fédération Française de Hatha Yoga (FFHY), école de Sri Mahesh, en 2019.
La formation, dense — 360 heures réparties entre pratique posturale, théorie et culture indienne — s'achève en septembre 2023 par l'obtention du diplôme fédéral. Depuis 2021, Bernard enseigne en région lyonnaise dans plusieurs structures : associations de retraités, comité d'entreprise, MJC, et bien sûr la salle des Ailes au 13 rue Curie, Lyon 6.
Son cours, le lundi, s'adresse à tous les niveaux : la pratique respecte les capacités du moment et propose des variantes pour chaque posture. La précision du geste, l'attention portée au souffle et la transmission fidèle de la tradition Sri Mahesh constituent le cœur de son enseignement, dans un esprit accessible et exigeant à la fois.
Cours du lundi
- 1er cours18h20 – 19h35
- 2e cours19h45 – 21h00
Tarifs annuels
Une cotisation unique couvrant l'année scolaire complète, à choisir selon votre rythme de pratique : une séance hebdomadaire ou deux séances par semaine.
Accès à un cours hebdomadaire de votre choix
Accès à deux cours hebdomadaires de votre choix
Nous trouver
Les cours ont lieu au 13 rue Curie, dans le 6e arrondissement de Lyon, à quelques minutes du parc de la Tête d'Or.
À 3 minutes du métro Brotteaux et 5 minutes de Masséna, accessible également en bus.
Aller plus loin
Pour mieux comprendre la pratique des Ailes et les retours de celles et ceux qui pratiquent avec nous.
Notre approche
Une pédagogie structurée dans la tradition de Sri Mahesh : cinq temps qui se succèdent dans le même ordre, du premier cours à la pratique de toujours.
Témoignages
5/5 sur 46 avis Google. Lisez ce que disent les pratiquants des Ailes après une saison de Hatha Yoga.
Questions fréquentes
Les questions essentielles avant de commencer le Hatha Yoga aux Ailes. Pour aller plus loin, Nathalie et Bernard restent joignables directement.